2007年04月30日

サイクリング♪

昨日は、最近ブームな(回りで。あと先日NHKのためしてガッテンでやってた。)
たこ焼きパーティー(ってもダンナと二人で)をして、
とーっても美味しく出来て一人30個!!位は食べたのです・・・(大食い選手権!?笑)
で思った通り、今朝はおなかがおもーくて
(粉モノは危険です、多分カーボローディング並、フルマラソン走らんとって感じ)
少しでも消化しなくちゃ!!ってことだけどRUN続きだし、
背中の筋をちがえてしまってちょっと痛いので、ジム通いにしか乗ってない
この子(自転車)と仲良しになろうツアーを決行いたしましたicon55

まずは25㌔位をゆっくりと思い瀬戸風峠レインボーの方にと思い出発。
早速束本~畑寺への道で気になっていた場所発見。

でも休んでた人をみたことがありません。

桑原のりつりん館の方から溝辺へいけるよね~!?
なんて通ったことのない道も自転車なら挑戦出来るってのも楽しいicon14
(RUNでは無理。めっちゃ遠回りなんてことになったら・・・)
最近出来たらしいcafeなんて発見して得した気分icon45
どこ~?っておもったら、ちょっと上ったトコロに。

早速上りが続いたので初のギアチェンジを試みた!
ギアが外れた~~!!!face08     

こんな山んなかで~・・・自転車屋なんかないよー・・・どこまで押していけばいいん・・・

そんなところにカメラを持った散策中のおじいさん(70歳くらい?)発見!
「すみませ~ん、この近くに自転車屋なんてありますかねー」
「うーん、この辺にはないね~。どうしたの?」
「ギアがはずれちゃって・・・」
ティッシュでギアを持ち上げ、ヒョイって直してくれました!
そして道まで丁寧に教えて頂いて。アリガトウゴザイマシタicon33   
ギアの直し方も知らず、情けない・・・。

この池を過ぎると、湯山中の手前に出てきました。ここからはいつもの道。
湯の山~伊台までよいしょ、よいしょって上り、瀬戸レインボー?どっちいく?
伊台Aコープから右折しレインボーへ。

こんなに坂道長かったー??でも降りるまいって頑張りましたが、フラフラ
無理かも、って降りるだけで足がからまってこけそうにicon10

はーー、やっとここまで。右に行けばレインボーやエリエール。
左は北条堀江なんて書いてある。
ここで折り返したらよかったものの、
北条堀江って、途中から市内方面へも行けるよね~なんて思いながら。
一気に下り。それもかなり急!
こんなに下ったらもう戻れんなーってちょっと不安・・・。
1.5㌔ほど下ったところに、工事現場のお兄さん達がお昼休憩中。
またまた
「すみませ~ん、こっちいったらどこに行きますか?」
そこはちょうど二手に道が分かれてて
「こっちが北条、こっちが堀江
「えーーー途中道後辺りへ抜けられないですか?」
なら来た方向にといわれた・・・
「一応伊台に抜ける道はあるけど、補そうされてないホントの山道やし
女の人はまたあぶないよ、動物も出るし」  !!!
動物って??きょわーーface07
「では少しでも近い堀江に・・・。ありがとうございました!」
これ飲みなとジュースを頂き、気をつけていきね~ってなんてやさしいお言葉。
よし、ガンバルゾ!!

上ったり下ったりが1㌔

そこからはエンドレスな下り。急降下。怖い~慣れてくると気持ちイイ~
でも腕ダルイ、腱鞘炎やわー(ずっとブレーキかけながらなんで)

ウワォ~~海じゃない?!このまま一気に!


ところが下ってもくだっても・・・

景色は海と山ばかり。キレイだけどよ。


これだけ遠くの海や島が見えるということは、それだけ高い山にいるということなんだー。


久々の建物。通学路って書いてあるから、そろそろ下界に?!


やっと196号線が!県庁の文字にホッと。涙出そうになりました。
でも自転車ならどこへでも行けそう!なんて自信が!

ここからはのらりくらりと帰りました。
35㌔位の道のりでした。きょろきょろしながらだったので
家を出てから3時間かかっていました。
腕も手のひらもお尻も腰も筋違えた背中も痛いです。
何でも初めてのことはパワー使いますね。
でもそれ以上の収穫がありました。
助けてくれた人たちにも感謝感謝です

家の近所の絡彩(らくさい)という和洋菓子のお店でご褒美をicon66
良質な材料を使い丁寧に作られたお菓子が並びます。
わらびもちは大福くらいの大きさの中に十勝産の小豆が入っています。
きな粉をまぶしています。プルプルの食感でやみつきになります。
他に苺大福豆大福が人気のようです。
和と洋がミックスした、抹茶のチーズケーキや、米粉ロールケーキなんかも美味しいです

全部一人で食べたわけでわありません、念の為

松山市 桑原  絡彩  089-921-0863

お昼から主人にガレージの大掃除手伝ってといっておきながら
主人一人にしてもらっちゃって、約束破ってごめんなさい。

Posted by eriri at 23:54Comments(3)TrackBack(0)日記
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コメント
こんにちわ

初のロングライド お疲れ様でした

eririさんもこれでどっぷりバイクの楽しさに捕まりましたね^^

ギアはずれたの怖かったですすね。
メンテナンス系はゆっくり覚えるとしてとりあえず前輪のはずし方だけは覚えておきましょう。

前輪を外すと大概の車に乗るので、パンク(修理覚えると完璧)などのトラブルのときもタクシーかダーリンを呼んで乗っけて帰ればいいですよ。
めんご 途中でエンター押しちゃいました。<(_ _)>
なるほど~、そうなんですね!
なにがあっても車に乗せられたら安心ですね♪
アリガトウゴザイマス。

しかし足(ふくらはぎ)パンパンです・・・。
マッサージではびくともしません。
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好きなものご紹介致します。 ワンコとの奮闘記もあり。 他にも色々あるけれど、 マラソンとは一生涯スポーツとして楽しく 続けていきたいです。 走れば強くやさしくなれるよ☆
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